Erkältungsbooster: Zitrone

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Hallo Paprikaindustrie, ich würde gern gesponsert werden! ❤‍♀️ Ne, jetzt mal im Ernst: Warum werden Zitronen immer als „DIE“ ultimative Vitamin C- Quelle dargestellt? Selten essen wir eine Zitrone als ganzes auf und selbst, wenn wir sie ins Wasser tun, gibt sie nicht ihr ganzes Vitamin C ans Wasser ab.

Paprikas sind dagegen weit oben, was der Vitamin C – Gehalt angeht.‍♀️ Ich trinke im Winter oder bei Erkältungen übrigens trotzdem gern einen Ingwer-Zitronen-Honig-Tee, da das warme Wasser einfach gut für den Hals ist. Und gut schmeckt. Ach und nicht zu vergessen: Der Placebo-Effekt.‍♀️ Aber vernachlässigt euer Obst und Gemüse nicht

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