Es ist an der Zeit, ein Kapitel zu schließen. 💔

Am Montag, den 8.12.25 nehme ich meinen Buchshop offline. Dann wird es #milenaspfannengerichte, #milenasunterwegsgerichte und Gesund für Faule nicht mehr geben.

Für mich hängen sehr viele Erinnerungen an diesen Büchern. Wusstest du zum Beispiel, dass ich Gesund für Faule während der Coronazeit geschrieben habe oder wir #milenaspfannengerichte anfangs selbst versendet haben? Die halbe Nacht haben Daniel und ich Bücher verpackt. Das Wohnzimmer war voll! 😅

Ich schließe den Buchshop mit einem lachenden und einem weinenden Auge. Die Bücher haben mir viel ermöglicht und mich wachsen lassen, wofür ich sehr dankbar bin. Aber jetzt ist es an der Zeit, dieses Kapitel zu schließen und die nächsten Seiten meines Lebens zu schreiben. 👋

Bis der Shop am 8.12. offiziell schließt, gibt es noch eine große Alles muss raus – Aktion mit saftigen Rabatten:

📙 1 Buch nach wie vor 29,90 € inkl. Versand nach DE

📙📙 2 Bücher für 34,90 € (41 % Rabatt)

📙📙📙 3 Bücher für 39,90 € (55 % Rabatt)

Achtung: Nur solange der Vorrat reicht!

Das ist "Gesund für Faule":

Küchenchaos, 1583 Töpfe und Kochfrust gehören hiermit
der Vergangenheit an. "Gesund für Faule" sagt JA zu einem
stressfreieren Alltag, Zeit für die Dinge, die du gern machst und für sauleckeres und guttuendes Essen. Das Buch liefert dir 60 kreative und leichte Rezepte für deine einfache Küche. Auch dabei sind meine liebsten Rezepte der letzten Jahre!

Wie wäre es mit Smoothiebowls, Nudelsalaten, Proteinpudding, Muffins, Cookie Dough, Nudelsuppen, 3-Zutaten-Pancakes? Wenn dir das zusagt, ist "Gesund für Faule" perfekt. :)

Das ist #milenas unterwegsgerichte:

Während alle Zeit, Geld und Nerven beim Bäcker lassen, genießt du Unterwegskuchen, Spaghettimuffins, Fake Meat Burger, Schoko-Bananenbrote, ...

... und weitere 50+ Rezepte, die in #milenasunterwegsgerichte darauf warten, von dir entdeckt und geschmeckt zu werden. Achtung: Du könntest dich
mit diesem Essen zu fit fühlen, um ins Mittagstief zu verfallen.

Das ist #milenas pfannengerichte

Eine Pfanne, 15 Minuten und die Zutaten, die du zu Hause hast.

Kannst du dich nach einem langen Arbeitstag nicht mehr aufraffen, jetzt noch gesund zu kochen? Ärgerst du dich nach der schnellen Tiefkühlpizza, dass du eigentlich etwas ändern wolltest, weißt aber nicht, wie du eine gesunde Ernährung in deinen stressigen Alltag einbauen kannst?

Mit diesem Problem hatte ich lange zu kämpfen, bis ich schnelle 15 Minuten – Rezepte für mich entdeckt habe, die mit nur einer Pfanne gemacht sind und sich beliebig abwandeln lassen.